وصف
عزز روتين التمرين والتعافي باستخدام الأسطوانة الإسفنجية عالية الكثافة، مقاس 45 × 15 سم. تُستخدم أداة اللياقة البدنية متعددة الاستخدامات هذه على نطاق واسع في العلاج الطبيعي والبيلاتس واليوجا واللياقة البدنية وإعادة التأهيل، وتقدم مجموعة من الفوائد للمستخدمين.
المميزات:
- مصمم خصيصًا لممارسة التوازن ومرونة العضلات وتدريبات القوة الديناميكية.
- يستخدم مركزًا داخليًا أكثر صلابة قليلًا لمزيد من المتانة، ويمنع التسطيح أو التشويه أثناء الاستخدام المكثف.
- يضمن المظهر الخارجي الناعم فعالية التمرين الأمثل والراحة للمستخدم.
- مثالي لتمارين التمدد وتعزيز المرونة واستقرار العضلات وتعزيز القوة الأساسية والتوازن.
- أداة ممتازة لإعادة التأهيل والتدليك الذاتي مع العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين حركة العمود الفقري (خاصة الجزء العلوي من الظهر)، ووضعية الجسم، واستقرار الجذع، والمرونة، وتقليل آلام العمود الفقري وضيق العضلات.
المواصفات:
- الأبعاد: 45 × 15 سم (القطر × الارتفاع)
- المواد: رغوة