عيسى الشمالي مدرب لياقة بدنية كويتي معتمد في اللياقة البدنية العامة، الكيتلبل المستوى الأول، التدريب الوظيفي والمزيد.
بدأ رحلته للياقة البدنية في عام 2018 مع التركيز بشكل أساسي على بناء كتلة العضلات كرجل طويل القامة نحيف. إنه يعرف كيف نتحرك بشكل أفضل ويزيد من جودة حياتنا من خلال التدريب.
التخصصات:
- تحويل الرجال النحيفين إلى رياضيين.
- الحركة المركبة الرئيسية وتراجعاتها وتقدمها (القرفصاء، الدفع، سحب مفصل الورك)
- تدريبات الحركة والتنشيط
- تدريب Kettlebell وكيفية تنفيذ التمرين الرئيسي مثل أرجوحة Kettlebell الأساسية.
يمكنك العثور على المنتجات التي يستخدمها من Pro Sports من أجل الحفاظ على نمط حياة مناسب أدناه:
